Owoce leśne i ogrodowe - poziomka i malina

Chyba każdy z Was zna dobrze poziomki czy maliny, ale czy zastanawialiście się, jakie korzyści otrzymujemy jedząc je ? Przed napisaniem posta trochę poczytałam o tych owocach leśnych, ogrodowych. Nie dość, że te owoce są zdrowe, bardzo smaczne to i korzystnie wpływają na nasz organizm.

Malina
Posiada wiele witamin tj. C, E, B1, B2, B6 jak również substancje mineralne: potas, magnez, wapń i żelazo. 
Znanym zastosowaniem i działaniem malin jest działanie przeciwgorączkowe. Mając gorączkę każdy z nas pił gorącą herbatę właśnie z malinami czy też sokiem malinowym. maliny pobudzają czynność gruczołów potowych co daje w efekcie obniżenie temperatury.

Poziomka
Ma w sobie dużo witaminy C - garść poziomek pozwala zaspokoić 100% zapotrzebowania na tą witaminę, jak również posiada potas. 
Poziomki ma wiele działań leczniczych tj.:

• minimalizują wchłanianie szkodliwego cholesterolu,
• rozpuszczają kamień nazębny,
• działają przeciwbiegunkowo, przeciwzapalnie oraz przeciwkrwotocznie,
• działają moczopędnie,
•  zwiększają odporność organizmu 
• jak i wiele innych działań.

Moja pasja - pocztówki

Na wstępie napisze, że zbieram pocztówki z różnych miejsc, w których jestem, bądź tez zamierzam być, pocztówki świąteczne, okolicznościowe i inne. W dzisiejszych czasach ludzie coraz rzadziej wysyłają sobie pocztówki, kartki. Pamiętam czasy, kiedy na święta dostawało się życzenia od rodziny, znajomych na kartkach pocztowych. Teraz większość wysyła smsy, czy też maile. Myślę, że milej jest dostać kartkę niż smsa, ponieważ za rok, miesiąc nie będzie się pamiętało, że od danej osoby dostało się smsa, nie przeczyta się go. Natomiast kartkę można zachować i przeczytać zawsze i wszędzie. Często, kiedy gdzieś wyjeżdżam i zwiedzam dużo miejsc, zabytków nie zapamiętam wszystkiego co widziałam, co jak się nazywało. Pocztówka ułatwia mi później w identyfikacji miejsc czy też budynków. Mimo, że robię dużo zdjęć, wydaje mi się, że pocztówka będzie mi służyła przez dłuższy czas niż zdjęcia. Wiadomo, że zdjęć robi się mnóstwo, bo aparaty są na kartę, a nie jak kiedyś na kliszę, ale czy tak naprawdę oglądamy później te zdjęcia ? Pewnie rzadko, a do tego pewnie większości nigdy nie wywołamy. Dlatego właśnie pocztówka jest dla mnie bardzo dobrą pamiątką z moich wyjazdów. 

A Wy macie jakieś swoje pasje ? Zbieracie coś ?

Witam :) 

Przez dłuższy czas zastanawiałam się, jak wypełnić swój czas. Mam obecnie  wakacje, ponieważ skończyłam studia. Po namyśle postanowiłam założyć bloga. Troch czasu zajęło mi, aby mogła go stworzyć. Do końca jeszcze nie wiem o czym będę pisała, ale z czasem pomysły same przyjdą mi do głowy. A więc, zaczynam swoja przygodę z blogiem. Mam nadzieję, że spodoba Wam się mój blog i od czasu do czasu zajrzycie do mnie :)